A la question du moment le plus important dans la Vie, le Sage répond parfois :
« Quel est le moment le plus important ? ; maintenant ! »
« Quel est la personne la plus importante ? ; celle qui est en face de moi ! »
« Quel est la chose la plus importante ? ; être pleinement avec la personne en face de soi ».
TICH NA THAN, le célèbre moine bouddhiste vietnamien militant pour la paix, confiait lors d’une interview deux de ses mantras lorsqu’il est en face de quelqu’un.
1/ « Très Cher, je lui là pour toi ». Cela implique que lorsque vous voulez être aimable ou empathique avec quelqu’un, il faut simplement commencer par lui offrir votre vraie présence et votre pleine attention.
2/ « Très Cher, je sais que tu es là ». Je vois que tu es là et je suis heureux que tu sois véritablement là. Vous reconnaissez la présence de l’autre en face de vous comme une personne très précieuse qui existe et qui mérite d’être aimée, d’être considérée.
On pourra bien entendu remplacer le « Très Cher » par « Mon Amour », « Ma Chérie », « Mon Enfant », « Très Cher Ami », « Très Cher Interlocuteur » …
Le coach, qui accompagne sur le chemin, adopte cette attitude… Et nous sommes tous sur un chemin en présence d’autres marcheurs et pouvons tous adopter ce « Darling, I am here for you » !
Bonne journée les marcheurs !
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